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青少年由于學(xué)習壓力比較大,實(shí)力很容易下降的,食用亞麻籽油對青少年的智力發(fā)育有很好的防治效果。
特別是青少年如果在發(fā)育過(guò)程中缺乏Omega-3(α-亞麻酸)不飽和脂肪酸,會(huì )嚴重影響青少年的記憶力和思維力,因此不能忽視Omega-3(α-亞麻酸)的補充,而陸地上要說(shuō)到Omega-3(α-亞麻酸)含量豐富的就不得不提內蒙古冷榨亞麻籽油了。
食用油是我們每天都離不開(kāi)的,那么現在的問(wèn)題就是選擇哪種食用油了。亞麻籽油價(jià)格實(shí)惠、味道鮮美、營(yíng)養豐富,是我們的不二之選。
亞麻籽油的功效與作用非常多,比我們平時(shí)買(mǎi)的那些營(yíng)養品實(shí)惠的多。下面是國外另類(lèi)療法的有關(guān)亞麻籽油的食用方法及原理,迫不及待的想要和大家分享。