探究肌膚衰老的原因
1 內源性因素
（1）皮膚附屬器官功能的自然減退；（2）皮膚新陳代謝減慢；（3）皮膚的營(yíng)養障礙；（4）生物體酶減少；（5）細胞壽命；（6）蛋白質(zhì)老化。
2 外源性因素
（1）保養不當；（2）嚴重缺水；（3）紫外線(xiàn)傷害；（4）毛孔受阻；（6）過(guò)度氧化。
抗衰老到底抗的是什么？
我們經(jīng)常在說(shuō)的抗老抗老，抗的究竟是什么呢？其實(shí)皮膚衰老（暗黃、長(cháng)皺紋、長(cháng)斑等）最終原因就是自由基的傷害。
那么它又是怎么產(chǎn)生的呢？
在我們生活的環(huán)境中，存在著(zhù)很多方面的因素會(huì )造成體內自由基增加，比如環(huán)境污染、紫外線(xiàn)照射等，自由基會(huì )破壞膠原蛋白和DNA結構健康，使之變脆甚至斷裂，組織膠原蛋白再生。皮膚得不到足夠的營(yíng)養供給，活力下降，失去彈性，就會(huì )產(chǎn)生皺紋、膚色暗沉等。所以我們一直在講的抗衰老，抗的就是自由基帶來(lái)的傷害。
為什么有些抗衰老產(chǎn)品你用了沒(méi)效？
同樣一款抗老產(chǎn)品，為什么有些同學(xué)用了就很有效，有些同學(xué)用了就感覺(jué)沒(méi)什么用呢？
一是選對真正有效抗老的產(chǎn)品
二是抗老的產(chǎn)品都需要堅持使用
而目前市面上大部分抗老產(chǎn)品都要長(cháng)時(shí)間使用才能夠看得出效果。另外，抗老要提前做好保護和預防，最好是在還沒(méi)有開(kāi)始長(cháng)皺紋前就開(kāi)始抗老，不要等到臉上開(kāi)始有細紋了才急急忙忙的想要抗老。
想要降低肌膚的衰老速度，你需要堅持美容護膚和良好的生活習慣。
今天小編就跟大家傳授抗衰老的高招！
抗衰 1：清潔肌膚
自然界中充斥著(zhù)塵埃、污染和病原微生物，皮膚自身也會(huì )分泌和排泄油脂、汗液。這些物質(zhì)沾附皮膚上就會(huì )影響皮膚腺體和毛孔的通暢。只有徹底清潔皮膚，才能維護皮膚正常的新陳代謝，才能夠使保濕、抗衰老更好地進(jìn)行，讓細胞充盈和新生的成分徹底滲透到肌膚深層，才能有效提升肌膚彈性。
抗衰 2：注重防曬
紫外線(xiàn)不僅會(huì )引發(fā)黑色素的異常增生，更會(huì )直接造成膠原蛋白的斷裂、老化，令皮膚新陳代謝減緩、機能下降。
涂抹防曬霜要足量，每隔2—3小時(shí)再涂一層，因為防曬霜在高溫下會(huì )被分解。每天早上在臉上抹上防曬霜，必要時(shí)戴帽子撐傘也很重要。
抗衰3：及時(shí)為肌膚補水保濕
隨著(zhù)年齡增長(cháng)、肌膚自我修護能力下降，基礎的保濕功課從化妝水開(kāi)始就要加倍重視了。除了為肌膚做好二次清潔以外，化妝水還能第一時(shí)間調節肌膚酸堿平衡，消除潔面后肌膚的緊繃感。用化妝水充分浸透角質(zhì)層，不僅能為肌膚補充所需水分，更能帶動(dòng)后續產(chǎn)品的滲透，輔助高營(yíng)養成分全面滲透吸收。
抗衰4：夜間護理增加精華的密集保養
肌膚老化初期的表征如不及時(shí)控制，只會(huì )越來(lái)越惡化。防御侵害、活化肌膚，是成熟肌膚對抗老化的正確策略，抗老化的精華和面霜則是此刻必備保養品。就像肌膚的“警衛員”一樣，時(shí)刻守住肌膚能量。一方面盡量補充肌膚所需要的營(yíng)養、水分，提升肌膚對外界刺激的防御力。另一方面，加速細胞的修護與更新，帶動(dòng)皮膚新陳代謝，讓肌膚更加明亮、緊致。
抗衰5：保濕面膜每周做
對肌膚年齡已經(jīng)“上了年紀”的肌膚來(lái)說(shuō)，每周的周護理一定不能再忽視了。一方面，面膜能把皮膚緊緊地包裹起來(lái)，水分也得以緩緩深入肌膚角質(zhì)層，讓角質(zhì)層的細胞在濕潤的環(huán)境中“喝飽水”，令皮膚變得柔軟有彈性。另一方面，面膜把皮膚與外界空氣隔開(kāi)，皮膚表面溫度會(huì )升高，使毛孔擴張、促進(jìn)汗腺分泌、加速血液循環(huán)，有利于肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產(chǎn)物，同時(shí)更好地吸收面膜中的營(yíng)養成分，令肌膚呈現出好氣色。
抗衰 6：保持固定頻率去角質(zhì)
年齡的增長(cháng)讓角質(zhì)代謝的周期逐漸變長(cháng)，臉皮也變得越來(lái)越“厚”，不僅保養成分吸收不良，美肌效果更是大打折扣。只有重塑健康的角質(zhì)層才能回復青春的肌膚。因為這時(shí)肌膚代謝旺盛，過(guò)多的廢棄角質(zhì)堆積在皮膚表面使得肌膚缺乏柔軟度與張力，產(chǎn)生了小細紋。使用帶有去角質(zhì)功能的產(chǎn)品也是升級重點(diǎn)。
